Was ist Glück? Interview mit Dandan Pang

Was ist Glück?

Glück können glückliche Zufälle oder Glücksmomente sein, aber auch generell ein gelungenes, sinnvolles Leben. Als Wissenschaftlerin spreche ich jeweils von diesen zwei Hauptkomponenten des Glücks: dem momentanen Glücksgefühl und der generellen Lebenszufriedenheit.

Wie wird man zufrieden?

Leider gibt es kein Rezept dazu. Wissenschaftliche Studien zeigen aber Faktoren auf, die zu einem glücklichen Leben beitragen. Einer der wichtigsten sind gute, zuverlässige Beziehungen. Einsamkeit zerstört das Glück, und zwar in jedem Lebensalter.

Haben wir alle die gleichen Voraussetzungen, um glücklich zu sein?

Nein. Wir haben unterschiedliche Set-Points, also individuelle Ausgangspunkte. Diese sind ungefähr zu einem Drittel genetisch bedingt, zu zwei Dritteln durch unsere Umwelt definiert – wie wir aufwachsen, wo wir uns befinden, ob zum Beispiel unsere Eltern glücklich waren.