Mindfulness and Positive Psychology (BID0353)

Freundlich präsent. Sie lernen, wie Sie auch in unangenehmen Situationen eine positive, gelassene und selbstbestimmte Haltung einnehmen können.

  • Lernen Sie, sich weniger stressen zu lassen.

  • Bleiben Sie mit Leichtigkeit fokussiert.

  • Durch einen direkteren Zugang zur Inneren Ruhe lernen Sie besser und fällen Sie bessere Entscheidungen.

  • Leben Sie genussvoller im Hier und Jetzt.

  • Sie müssen bereit sein, täglich 2 x 10 Minuten zu üben. 

Factsheet

  • Degree/Certificate Passed/failed
  • Duration Week 38–51
  • Schedule Execution a: Thursday, 04.30–06.00 p.m.
    Execution b: Thursday, 02:45–04:15 p.m.
  • Application deadline Week 26–30 – Online in IS-Academia
    Number of places 24
    Please watch the video about the module! (click on the image above)
  • ECTS credits 3 ECTS
  • Costs Book/Mandatory reading
  • Teaching language Teaching: German
    Assessment: German, English
  • Location Bern
  • School Business School
    School of Social Work
  • Next session Autumn semester