Inhalt
Einen MBSR- oder einen anderen Achtsamkeitskurs zu besuchen ist das eine. Eine wohlwollende Haltung im Geschäftsalltag einzunehmen – auch wenn es hektisch wird – ist das andere. Als Führungskraft, HR-Verantwortliche*r oder Organisationsentwickler*in Bedingungen zu schaffen, die zu einer achtsamen Haltung einladen, ist eine Herausforderung.
Nimm diese Herausforderung an. Unser Angebot unterstützt dich dabei:
- Austausch mit Personen mit vergleichbarer Ausbildung, Haltung und Absicht
- Gemeinsames Meditieren und Lernen voneinander unter Anleitung
- Inspirierende Referate
- Klärende Fachdiskussionen
Steckbrief
-
9 Veranstaltungen pro Jahr
-
4 Club-Meetings / 1 h online oder hybrid: Meditation und Erfahrungsaustausch der Club Mitglieder, Kurzinputs über neuste Forschungsergebnisse.
-
4 Impulsreferate / 1h online: Fachpersonen berichten aus Forschung und Praxis (evtl. 1 davon in Englisch)
-
Jahrestreffen: Vorabendveranstaltung mit Gastreferent*in in Bern (17.00h bis 19.00h, anschl. Apéro). Referat wird online übertragen für Teilnehmer*innen, die nicht nach Bern reisen.
-
-
Kosten: CHF 300 für 1 Jahr
-
Unterrichtssprache: Deutsch (einzelne Referate auf Englisch möglich)
-
Ort: online / Jahrestreffen: Bern, Schwarztorstrasse 48
-
Veranstalterin: Weiterbildung BFH Wirtschaft
Zielgruppe
Personen, die persönlich regelmässig Achtsamkeitsübungen machen und Mindfulness in der Geschäftswelt leben möchten. Willkommen sind insbesondere Absolvent*innen des Fachkurses «Mindful Leadership», eines MBSR- oder MBCT-Kurses, eines «search inside yourself»-Programms oder von vergleichbaren Trainings.
Themenwelt des Clubs
- Eigene Achtsamkeit fördern
- Achtsamkeit in der zwischenmenschlichen Kommunikation
- Achtsamkeit in Teams und in Projekten
- Achtsamkeit bei Geschäftsentscheiden
- Achtsamkeit unter Stress
Veranstaltungen
| Datum | Uhrzeit | Ort | Referent*in |
|---|---|---|---|
| 19.02.25 | 13.00h – 14.00h | online | Clubtreffen (Alexander) |
| 11.03.25 | 14.30h – 16.30h | online | Regina Kiefer, Change Facilitator bei Helvetia, ist Gründungsmitgleid einer internen "Gilde der Achtsamkeit" und netzwerkelt freudvoll, um mehr Gelassenheit in Schaffenskraft im Unternehmen zu aktivieren. |
| 07.05.25 | 13.00h – 14.00h | online | Club-Treffen (Alexander) |
| 24.06.25 | 13.00h – 14.00h | online | Alexandra Balmer, Coach, ehm. HR-Leiterin SRF und Absolventin CAS Mindfulness in Organisationen, leitet eine Bergmeditation an und reflektiert diese anschliessend mit uns. |
| 29.08.25 |
16.30h - 18.30h und Apéro |
Bern* | Alexander Hunziker, N.N. |
| 10.09.25 | 13.00h – 14.00h | online | Olga Klimecki, Achtsamkeitsforscherin und Neurologin, erläutert aktuelle Forschungsergebnisse. |
| 14.10.25 | 13.00h – 14.00h | online | Club-Treffen (Alexander) |
| Nov - tbd | 13.00h – 14.00h | online | Annette Gebauer, Beraterin Berlin und Autorin von "Kollektive Achtsamkeit Organisieren", erzählt von Ihren Erfahrungen. |
| Jan 26 - tbd | 13.00h – 14.00h | online | Club-Treffen (Alexander) |
*Bern, Schwarztorstrasse 48
Club-Komitee
- Jeanine Born, Psychotherapeutin und MBSR-Achtsamkeitslehrerin, Business Coach, Vorstandsmitglied von mindfulness.swiss
- Thomas Frauenknecht, Organisationsentwickler und Coach, MBSR-Achtsamkeitslehrer
- Jenny Ebermann, Direktorin von Wikimedia Schweiz, MBSR-Achtsamkeitslehrerin
- Alexander W. Hunziker, Prof. Dr. oec. publ., Dozent für Achtsamkeit und Positive Psychologie, Managementtrainer und Organisationsberater, MBSR-Lehrer und Supervisor, Autor von «Positiv führen» (SKV-Verlag)
Mindful Business Club – FAQ
Für die Anmeldung benötigte Dokumente
Die Anmeldung erfolgt online über ein Anmeldeformular. Dafür benötigen wir folgende Unterlagen (im PDF-Format, max. 1 MB pro Dokument):
- Passfoto (im JPG-Format)
- Tabellarischer Lebenslauf mit Angaben zu Ihrer Ausbildung in Achtsamkeit
Bitte diese Dokumente auch dann hochladen, wenn diese bereits für eine andere Anmeldung eingereicht wurden.
